МАЛТАБАР

Программы питания

Если вы хотите добиться определённого результата, рано или поздно вам придётся задуматься о правильном питании.

Именно правильное питание поможет значительно ускорить ваш путь к цели. Если же вы, наоборот, не будете уделять ему должного внимания, то вскоре убедитесь, что именно питание может свести к нулю эффективность ваших тренировок — даже если вы будете тренироваться каждый день.

Иногда мне приходится вносить незначительные корректировки в режим питания моих клиентов. Но в большинстве случаев я составляю отдельный план, которому человек следует на протяжении определённого времени.

При необходимости в ваш рацион будут включены полезные пищевые добавки, витамины или спортивное питание.

Помните, что правильное питание всегда идёт параллельно с вашими тренировками. Они редко приносят результат по отдельности и являются неотъемлемой частью на пути к успеху!