Мы используем куки

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство использования нашего веб-сайта. Подробнее об использовании файлов cookie см. в нашей политике конфиденциальности.

FELDENKRAIS
METHOD

Услуги

Персональные тренировки
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Развивайте физические качества, улучшайте осанку и добивайтесь гармоничного развития. Тренировки для ваших целей.

ОНЛАЙН КУРС - Координация с мячами

50+ упражнений с мячами для развития координации, баланса и здоровья в любом возрасте.

Индивидуальная встреча
ЗАВТРАК СО МНОЙ

Обсудим ваши вопросы о здоровье, тренировках и развитии. Получите ценные советы и решения в неформальной обстановке.

8 недель
ОНЛАЙН КУРС - БЕЗ БОЛИ И ЩЕЛЧКОВ

Комплекс «Без Боли и Щелчков» — онлайн курс самопомощи при дисфункции ВНЧС для снятия боли и восстановления функции.

1 ДЕНЬ
РАЗМИНКА И ЗАМИНКА. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Эффективная подготовка: разминка и заминка для максимальной производительности.

1 ДЕНЬ
ТРЕНИРОВКА КОРА. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Тренировка кора. Погружение в детали. Мифы и реальность.

1 ДЕНЬ
ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Плечевой сустав. Тестирование, коррекция, интеграция. Семинар носит прикладной практический характер с акцентом на упражнения.

ОЧНЫЕ СЕМИНАРЫ

Для организаций.
Здесь вы можете купить выездной семинар или лекцию для спортивных, реабилитационных и обучающих мероприятий.

1 ДЕНЬ
БАЗОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ КЛИЕНТА. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Семинар ориентирован на практическое применение знаний, где участники смогут испытать различные методики тестирования и их эффективность. 

4 ДНЯ
БАЗОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ КЛИЕНТА. + КОРРЕКЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Коррекционный тренинг является логичным продолжением семинара базовое тестирование, есть смысл его объединить в один семинар. 

1 ДЕНЬ
ПАТТЕРН ДЫХАНИЯ. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Оценка, коррекция и интеграция в тренировки. Теоретические знания и практические техники дыхания.

3 ДНЯ
КОРРЕКЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Семинар является логичным продолжением семинара «БАЗОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ КЛИЕНТА».

1 ДЕНЬ
ПОЗВОНОЧНИК И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ. ОЧНЫЙ СЕМИНАР

Позвоночник и тазобедренный сустав. Оценка качества движения. Техники коррекции биомеханики.

9 часов
ВЕБИНАР - РАЗМИНКА И ЗАМИНКА

Средства достижения оптимального состояния готовности систем организма для предстоящей двигательной активности.

5 часов
ВЕБИНАР - ПАТТЕРН ДЫХАНИЯ

Оценка, коррекция и интеграция изменений в повседневную деятельность и тренировочный процесс.

MALTABAR CONVENTION

Мы предлагаем не просто очередное мероприятие, а настоящий квантовый скачок в профессию педагога. Наши участники получают уникальную возможность.

6 недель | 20 минут в день
ТЕЛО – БИОИНФОРМАЦИОНЫЙ РЕСУРС

Гиподинамия и стресс ведут к убыткам. Моя методика за 12 минут в день помогает превратить «Я — РАСХОДНИК» в «Я — РЕСУРС». 

3 МЕСЯЦА – ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

Коррекция осанки, укрепление здоровья и физическое развитие. Консультации, видеоинструкции, контроль результата.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ДЕНЬ
БОКС

Прокачай выносливость, развивай технику и обрети уверенность. Тренировки для всех уровней подготовки.